RECTA FINAL

Como os comenté, la navidad está siendo movidita. Tras la noche y el día de navidad en familia, desde el sábado 26 hasta el lunes 28 hemos estado de concentración con la selección en Cehegín. Entrenamientos en doble sesión y dos partidos contra los equipos Junior de la selección CANOW y C.B. Begastri Cehegín han completado un fin de semana intenso. Son muchas las cosas que hay que preparar y muchas las cuestiones tácticas que ultimar y en los próximos entrenamientos que restan hasta nuestra salida el próximo domingo noche hacia Zaragoza quedarán perfiladas.

Hay que agradecer la atención que nos mostró y prestó José María para que no nos faltara de nada durante nuestra estancia en Cehegín. Además me llamó la atención la positiva respuesta que hubo en la grada de la gente del municipio.

Durante la semana que durará la competición intentaré contar como se desarrolla nuestra actividad diaria, así cuantas noticias relevantes sucedan alrededor del campeonato.

Para comenzar anotar en rojo la cita del próximo día 5 a las 20:00 horas. Será cuando debutemos contra la selección de Galicia. Esperemos que por ser noche de reyes nos podamos "comer" un buen roscón. Al día siguiente a las 10:00 horas jugaremos contra Cantabria.

Por otro lado, aunque está siendo un poco complicado realizar mis entrenamientos personales entre compromisos culinarios, baloncesto y la lluvia de los últimos días, he podido realizar un par de rodajes que siempre ayudan a seguir sumando, mas que por su calidad, por que contribuyen a no estar del todo parado y mantener una base para afrontar una preparación más intensa una vez regrese de Zaragoza. Y hasta esta ciudad llevaré mis zapatillas en donde buscaré algún hueco para cumplir con mis piernas.

No se puede parar.

A TODO RITMO

Así es como se presenta la recta final de este año 2009 y el inicio del 2010. Trabajo, estudios, selección, entrenamiento personal, familia, comidas, cenas,....

Apasionante e intensa será la recta final con la selección antes de que el próximo cuatro de enero viajemos a Zaragoza para la disputa del campeonato. No hay tregua. Desde esta misma tarde, hasta la concentración en Cehegín de los días 26,27 y 28, para posteriormente retomar en el pabellón de La Flota los entrenamientos finales del año los días 29 y 30 y los primeros (2 y 3) del siguiente. Todo trabajo es poco para seguir poniendo a punto a este grupo. Entrenamientos técnicos/tácticos con un peso específico en esta última parte y, tres partidos contra diferentes equipos de categoría Júnior de la región cerrarán la preparación para dar paso a la competición. Ya hay ganas.

Los entrenamientos personales se han visto trastocados por distintos motivos profesionales, académicos o meteorológicos y la verdad es que no me gusta perder el ritmo. Debo acostumbrarme a entrenar y sufrir un poco y no plegar velas cuando los inconvenientes climatológicos aparecen, más teniendo en cuenta que los días que hay competición esta no se suspende, llueva, truene o nieve. En estos días venideros en los que se han cortado las clases en la Universidad contaré con un tiempo estupendo para poder recuperar el ritmo y los entrenamientos de calidad.

Lo dicho, que afronto con mucha ilusión y expectación todo lo que se avecina y lo más importante, estoy cargado de fuerza física y mental para rendir a la altura que los acontecimientos demandan.

Tan solo desearos a todos unas gratas navidades en compañía de familiares y amigos y que el próximo año os depare, nos depare, lo mejor de cuantos propósitos y deseos nos planteemos.

Gracias por estar ahí y que nos sigamos viendo muchos años....¡¡salud amigos!!.

¿Y A MÍ QUE ME HUBIERA PASADO?

Si yo fuera a trabajar todos los días y me dedicara un día tras otro a no realizar mi trabajo de una manera profesional, o cuanto menos con dedicación y responsabilidad. Si en mi trabajo me dedicara a no ser fiel a la empresa, a no respetar al grupo humano que la formamos, si me diera igual que fuera la cuenta de resultados bien o mal, que los clientes estuvieran mal atendidos, que además mis compañeros actuaran igual y, fruto de esta actitud, echaran al director general de la empresa y contrataran a otro. Y con el nuevo director general todos siguiéramos igual, bueno, peor porque además ahora nos dedicáramos a atender al público repanchigados en nuestra sillas con los pies sobre la mesa.

¿Vosotros que hubieseis hecho conmigo y el resto de compañeros?.

Pues bien, desde que vi el partido del C.B. Murcia del pasado domingo contra Cajasol me he preguntado esto muchas veces. Para mí, y no es la primera vez, el pasado domingo vi a unos trabajadores que se rieron de su empresa, que no fueron profesionales, que despreciaron a su afición, que les daba igual que la empresa se fuera a pique, que por todo ello y por su desidia echaran a su anterior jefe y que con el nuevo, y para darle la bienvenida, la cosa fuera a peor.

La pregunta es la misma; ¿que hubierais hecho? o mejor, a vosotros como trabajadores de una empresa, ¿que os hubiera sucedido?. Yo desde luego no hubiera tenido tantas oportunidades para irme de rositas.

En otro orden de cosas pero con el mismo hilo conductor de los jugadores del C.B. Murcia. Hace unos meses, no recuerdo exactamente cuantos, leí en un periódico de tirada regional una carta por la que Felipe Coello respondía magistralmente a un "aficionado" de este nuestro deporte. El personaje en cuestión estaba enojadísimo y diseccionaba sobre los enormes perjuicios que tenía para el baloncesto y en especial para los niños que disputaban partidos donde las diferencias en el marcador eran muy abultadas. Vamos, exponía una argumentación psicológica que ganas me dio de abandonar el baloncesto con el fin de prevenir.

Me venía a la mente y me imaginaba a ese "aficionado" viendo el partido del domingo, así como el partido de Alicante, de rodillas delante de su televisor, manos en la cabeza y vociferando a los jugadores de Alicante y Sevilla: "Pero qué hacéis, no sigáis presionando, no veis que no pasan (por los jugadores del C.B. Murcia) del medio campo!!!!, pararrrr que ya ganáis de 40, ¿no os dais cuenta que estáis haciendo un mal al baloncesto y vais a generar un trauma a los jugadores?,....".

Yo he sido entrenador de algún equipo de niños donde se han dado esas grandes diferencias, en contra, y lo que puedo decir es que he visto en esos niños más actitud, ganas y orgullo que en muchos de esos "profesionales".

Quiero aclarar que no tengo, ni mucho menos, nada en contra del C.B. Murcia que es el club más representativo de nuestro deporte en la región, ni contra ningún jugador en concreto. Pero lo que no es de recibo, porque no lo es en ninguna profesión, es la falta de profesionalidad, de sacrificio y de respeto a la empresa y a todo lo que la rodea y conlleva.

Mientras tanto continuo leyendo los periódicos en espera de la carta del "aficionado" de marras pidiendo clemencia a la ACB y la expulsión inmediata de la competición de los equipos que abusan de los demás.

SEMANA COMPLETA

Estamos al final de una de esas semanas extrañas en la que cuando vienes a coger el ritmo de trabajo ya estás otra vez en fin de semana.

Personalmente me ha venido muy bien esta semana ya que he podido actualizarme un poco más en los estudios. En este sentido estoy centrándome en mayor medida en el examen del día 18 de enero ya que ese día me examinaré de la asignatura que me queda pendiente del curso anterior.

Deportivamente sigo con mucho ánimo y metiendo kilómetros a las piernas. En lo que queda de semana quiero hacer un entrenamiento largo, entre 15 y 17 km, y un día de piscina. Ya veremos porque se prevén lluvias y dependiendo de su intensidad podré o no realizar el entrenamiento de carrera.

Por cierto, he comentado a un par de personas el proyecto que tengo en mente realizar esta primavera, del que daré buena cuenta a su debido tiempo, y la respuesta que he obtenido por ambas es que he perdido la cabeza. No se si será para tanto como dicen, pero cada día que pasa estoy más convencido y ya estoy pensando en detalles menores que darán un mayor aliciente a la prueba.

Con respecto al baloncesto, este martes disputamos un partido amistoso contra el equipo junior de Capuchinos. Aunque el resultado fue lo de menos, ganamos de 6 puntos, pudimos, por fin, realizar un partido con doce jugadores que nos permitió probar varios quintetos diferentes en pista, realizar cambios y probar los distintos sistemas de juego. Hay que seguir trabajando con intensidad, acoplando a los jugadores al sistema de juego que queremos. No nos queda mucho tiempo y vamos a exprimir estas fechas venideras al máximo. Lo que si puedo afirmar es la enorme ilusión y el buen ambiente que se respira entre todos los componentes de la selección.

También tenemos el calendario del campeonato de España. Este nos ha deparado aspectos positivos y negativos. Por un lado el día 5 de enero a las 10:00 de la mañana juegan las selecciones de Galicia y Cantabria, circunstancia positiva ya que podremos ver a nuestros dos rivales de la primera fase. Por la tarde de ese mismo día, a las 20:00 horas, jugaremos nuestro primer partido enfrentándonos a Galicia. La parte positiva es que será el segundo partido en el mismo día de esta selección, y la parte menos positiva es que en nuestro primer partido nos jugamos nuestro rumbo para el resto del campeonato.

Pero como se suele decir, si queremos estar arriba tenemos que ganar a todos. Por lo tanto nos da lo mismo enfrentarnos antes que después. Vamos a dar mucha guerra.

Mis distintos compromisos me han impedido estar este fin de semana en Sevilla junto con un amigo y disfrutar de uno de los conciertos que "Playing for change" dará en España. En su defecto y para matar ese gusanillo de no poder estar allí, me quedo con uno de sus vídeos.

ENTRENANDO Y MOTIVADO

Por fin he podido encadenar tres días consecutivos de entrenamiento. El viernes fue muy suave ya que llevaba más de una semana sin correr. En total completé 6 km a ritmos cercanos a 5 minutos km. El sábado me levanté con ganas de realizar un entrenamiento más largo y con la idea de comenzar a meter kilómetros poco a poco. Para evitar los circuitos monótonos salí desde Los Alcázares dirección Los Urrutias y vuelta. En total unos 12 km en 52 minutos. Por último hoy domingo, con la noche metida y con un nivel de humedad alta, he realizado un buen entrenamiento. 11,5 km de los cuales 10 a buen ritmo con tiempos entre 4,15 min/km y 4,20 min/km. En total 52 minutos y con sensaciones y ganas de haber continuado.

Lo mejor de todo es que la cabeza ha funcionado de maravilla, he podido romper con esa barrera mental que desde hace un par de meses me impedía realizar entrenamientos motivado y con ganas de meter kilómetros.

Cuando uno corre en la soledad, aunque lleve música que lo acompañe, tienes mucho tiempo para pensar. En el entrenamiento de hoy iba pensando en la carrera de los 80 km de la "Trail Mitja Lluna" y en la planificación que debería llevar hasta el día de la prueba. Pero entre pensamiento y pensamiento he empezado a construir un proyecto que conforme pasaban los kilómetros me iba convenciendo más y más. De momento no desvelo nada ya que por ahora solo es eso, un proyecto que tengo que comentar con varias personas. La verdad es que de pensar en su realización ya me pone las pilas para entrenar con más ganas. Ya os contaré.

El sábado por la tarde asistí al partido de baloncesto de 1ª autonómica de Salesianos, equipo del que fui entrenador ayudante las dos últimas temporadas. Se enfrentaban a Beniaján, la bestia negra de los últimos años. Partido que se resolvió en los últimos minutos a favor de Salesianos que ganaron por 13 puntos.

Fue grato ver la evolución positiva que ha sufrido este equipo y como tras las nuevas incorporaciones el grupo empieza a funcionar como un bloque. Ayer, por fin, y ante un equipo que se plantó en zona al primer contratiempo que tuvieron con la defensa individual, rompieron el maleficio que contra esta defensa zonal se venía arrastrando. Se nota que los jugadores de Noguera habían preparado el partido y atacaron con alegría, movieron e invirtieron una y otra vez el balón, con paciencia, buscando su momento. El tiro exterior funcionó y los pívots dieron la estabilidad y tranquilidad que el equipo necesitaba. Todo ello acompañado, como no, de una buena defensa.

Este año tiene que ser el bueno. Mucha suerte.

TIEMPO DE OCIO

Se dice al tiempo que se dedica a actividades que no son trabajo, ni tareas domésticas esenciales. Es un tiempo recreativo que se usa a discreción.

Todos tenemos, y es necesario que así sea, tiempo diario destinado al ocio. Personalmente decidí desde el año pasado que una parte de este tiempo lo dedicaría a cursar la licenciatura en "Ciencias del Trabajo".

Todo tiempo dedicado a una actividad conlleva una tasa de sacrificio de la realización de otra. Venía uno de estos días reflexionando y pensando sobre esta cuestión y sobre que tasa de sacrificio me estaba suponiendo esta decisión de continuar los estudios.

En la tranquilidad del recorrido de vuelta, acompañado de una suave música de fondo que permitía que de manera pausada y relajada mis pensamientos fluyeran, imaginaba todas esas otras actividades que podría realizar en ese tiempo de ocio y las cuales sacrificaba para realización de la otra.

En un principio me sentí un poco abrumado y agobiado. ¿Me estoy equivocando con mi decisión de estudiar?, el desgaste personal que estoy asumiendo, ¿tendrá la recompensa esperada?. En mi mente se agolpaban recuerdos de tardes en las que destinaba ese tiempo a mis salidas en bicicleta junto a mis hermanos, los cuales las siguen realizando, o bien las salidas a correr por los montes de Portman y desde donde disfrutaba de magníficas vistas del Mar Menor y del Mediterraneo. Tampoco podía eludir de mi mente el gran sacrificio que también está realizando mi mujer para que yo pueda llevar a cabo mis estudios. Todas esas tardes, noches y fines de semana en las que desde la soledad de no poder contar conmigo para compartir actividades, recibo su apoyo abnegado sin el cual sería imposible esta aventura.

Es cierto que nadie me obligo a tomar este camino, también es cierto, que al contrario que otros, tengo este tiempo para poder dedicarlo a lo que quiero, y que mi vuelta a la universidad me está haciendo recordar mis ya lejanos primeros años de universitario, haciéndome sentir aún más joven.

Tras esos momentos en los que el desánimo y el abatimiento se hicieron un hueco en mi mente, me dije basta. Tomé distancia y me hice el mismo planteamiento que cuando estoy en una carrera de larga distancia. Los estudios son eso, una carrera de largo recorrido durante el cual hay momentos en los que planteas abandonar porque no le encuentras sentido ni al esfuerzo ni al dolor que sufres mental y físico.

Creo que ese momento del coche, en la soledad, junto a mis pensamientos y a mis incertidumbres me hicieron un poco más fuerte mentalmente. Ahora lo tengo más claro. Sí, yo tomé una decisión desde la responsabilidad y a ella me debo. No voy a dejar hueco a la duda, voy a finalizar esta carrera y creo que en la meta tendré mi recompensa. De momento, durante el recorrido oigo los gritos de ánimo de mis padres, de mis hermanos y sobre todo el aliento y la compañía de Carmen.

Vamos, vamos que solo quedan ocho meses.